Stravaライブセグメント機能によって、ランニングやサイクリングの途中に、
ルートの特定セグメント(区間)におけるリアルタイムのパフォーマンスデータと進捗を表示できます。
互換性のあるデバイスを使用することで、自己記録やそのセグメントの上位記録者、またはフォローしている他のアスリートと比較して、
自分のパフォーマンスがどうなっているかを確認することができます。
設定方法
Stravaのライブセグメントを利用するには、以下の条件が必要です。
- Stravaへの有料会員登録
- 互換性のあるCOROSデバイス(PACE 3、APEX 2/2 Pro、VERTIX 2、VERTIX 2S、PACE Pro、DURA)
- COROSアプリと互換性のあるデバイスを最新のソフトウェアバージョンに更新すること
- もしあなたのStravaアカウントとCOROSアカウントがまだ接続されていない場合は、COROSアプリのプロフィールページ → 設定 → サードパーティアプリ → Stravaを選択し、表示される手順に従ってログインしてください。StravaがCOROSのアカウントから必要なデータにアクセスできるよう認証を行なってください。
- StravaとCOROSアカウントの接続後、プロフィールページでCOROSデバイスを選択してください。そのデバイスページで、Stravaのライブセグメントのオプションが表示され、選択するとお気に入りに登録した(スターを付けた)Stravaのセグメントが表示できます。
Stravaセグメントの検索・管理
Strava上のアクティビティやマップページ、セグメントの検索をすると、Strava上で近くのセングメントを検索することができます。
Stravaアプリで、下部のマップに進んで左上のドロップダウンメニューから「セグメント」を選択してください。マップ画面では、指定エリアで人気のセグメントが表示されます。
マップの拡大や縮小、指定場所の入力を行うと人気セグメントが表示されます。
また、マップ下部からメニューをスクロールして、表示されている人気セグメントを確認することもできます。
以下は、挑戦したいセグメントを見つけるために役立つヒントです。
- 検索バーの隣からランニングかライドかを選択しましょう。
- セグメントを距離、標高、路面の種類で絞ってみましょう。
- 地図上かリストからセグメントを選択すると、そのセグメントの詳細を表示したり、共有したり、お気に入りに登録(スター付け)をすることができます。
気になるセグメントはいずれもお気に入りに登録(スター付け)することができます。
お気に入り登録したセグメントの一覧は、COROSアプリのプロフィールページからデバイスを選択して「Stravaセグメント」から確認することができます。
お気に入り登録したセグメントだけがCOROSアプリに同期されますが、すぐにCOROSアプリ内でセグメントが表示されない場合は、ページの右上の更新ボタンをタップしてください。
デバイス上のStravaセグメントの設定
COROSデバイスで、ラン、トレイルラン、ロードバイク、グラベルバイク、またはマウンテンバイクのいずれかのモードでStravaセグメントを活用することができます。
アクティビティの「スタート」を押す前に、下にスクロールしてStravaのセグメントに関するオプションを選択してください。
- セグメントアラートがオンに設定されている場合:セグメント開始の直前に通知を受け取り、そのセグメントの進行中にもアップデートが受信できます。また、アクティビティ保存後にCOROSアプリのアクティビティ詳細ページでセグメントの結果を表示することもできます。
- セグメントアラートがオフに設定されている場合:セグメントに関するいかなる通知も受信せず、アクティビティ保存後もCOROSアプリのアクティビティ詳細ページで、セグメントの結果が表示されません。
ライバルの選択
「セグメントリスト」からデバイスに保存されている現在のセグメントを選択してください。
セグメントを選択すると、ライバル(そのセグメントでの目標タイムや目標アスリート)を変更することができます。
セグメントでのあなたの進捗状況は、選択したライバルとリアルタイムで比較されます。もしオプションが選択されていない場合、デバイスはデフォルトで「Carrot」に関するアップデートを提供します。
ライバルの種類
- Carrot:Stravaでフォローしているユーザーの中で、そのセグメントのランキングであなたより次に速いタイムを持つ人。
- PR:ユーザーのそのセグメントでの最高記録。
- KOM/QOM:そのセグメントで最高記録を持っている人。Stravaでその人をフォローしているかどうかに関係なく表示されます。
- Wolf:Stravaでフォローしているユーザーの中で、そのセグメントのランキングであなたより次に遅いタイムを持つ人。
COROSアプリでもセグメントのライバルを選択することができます。プロフィールページからデバイスを選択して「Stravaセグメント」に進んでください。
セグメントを選択するとライバルとしてCarrot、Wolf、PR、KOM/QOMのセグメントタイムが表示されます。ライバル選択後に、選択した内容は自動的にデバイスに同期されます。
アクティビティ中のライブセグメントの活用
Stravaのセグメントアラートがオンになっている場合、デバイスの「セグメントリスト」にあるいずれかのセグメントに近づいた場合、デバイスはそのセグメントのスタート地点に近づいていることを通知し、セグメントのスタート地点までの残り距離をカウントダウンします。
セグメントのスタート地点に到着すると、デバイスはセグメントの開始を通知し、ライバルや目標タイムを上回るために必要なペースや速度も確認することができます。
セグメント走行中のデバイス画面
セグメントの走行中、COROSデバイスには2つの新規ページが追加され、以下の情報が表示されます。
- 以下の詳細情報を含む新しいデータページ:目標タイムに対してリード/遅れているかの時間差現在のペース(または速度)セグメント終了地点までの残り距離ライバルに対してどの位置にいるかを示すアニメーション付きのバーチャルペーサー
- 新しいページでは、セグメントのルートが表示され、そのセグメントでの経過時間など役立つデータが確認できます。
COROS DURAを使用する場合、以下の情報を表示する新しいページが追加されます。
- 目標タイムに対してリード/遅れているかの時間差
- 現在の速度
- セグメント終了地点までの残り距離
- セグメントでの経過時間
- ルートナビのためのセグメントルートの地図
セグメント走行中に通常のデータページを表示したい場合、デジタルダイヤルを使ってライブセグメントページから変更することができます。
また、セグメント外に離脱した場合、デバイスは通知をしてしセグメントへのチャレンジが終了し、通常のアクティビティデータページに戻ります。
セグメントの終了地点に到達すると、デバイスに通知が表示され、そのセグメントでの合計タイム、目標タイムに対してリード/遅れていたか、自己記録を更新したかが表示されます。
アクティビティの保存後、ライブセグメントの詳細はCOROSアプリのアクティビティページから確認できます。
よくある質問
Q. なぜCOROSでのセグメントタイムがStravaのセグメントタイムと異なるのですか?
A. COROSとStravaでは、記録されたデータからのサンプリングレートが異なる場合があり、そのためにセグメントタイムにわずかな差が生じる可能性があります。
しかし、ユーザー間でのデータの一貫性を保つために、COROSデバイスとCOROSアプリで表示されるアクティビティのタイムは暫定的なものですが、
セグメントでのデータがアップロードされた後のStravaで表示されるタイムは最終的なものです。
Q. セグメントがCOROSアプリに同期されません
A. セグメントをCOROSアカウントに同期させるためには、それらをStravaでお気に入りに登録する必要があります。
しかし、COROSは最大30までのセグメントしか同期できません。セグメント設定の管理は、Stravaアプリを使用してください。
また、安全上の理由から下り坂のセグメントはCOROSに同期されません。
Q. ルートナビ時にStravaのライブセグメントは使用できますか?
A. ナビゲーションとStravaのライブセグメントを同時に使用することはできません。もし、ライブセグメントの途中に、ルートナビを行おうとすると、デバイスはセグメントの終了を促します。
Q. KOM/QOMはどういう意味ですか?
A. KOMは「キング・オブ・ザ・マウンテン(King of the Mountain)」を、QOMは「クイーン・オブ・ザ・マウンテン(Queen of the Mountain)」を意味します。
ユーザーのCOROSのプロフィール設定に応じて、女性はQOMをライバルとして選択するオプションがあり、
男性は KOM/QOM(総合ランキングのトップにいる人)をライバルとして選択するオプションがあります。
Q. デバイスでセグメントの進捗状況を表示したくないい場合、セグメントを途中で終了できますか?
A. セグメントに関するリアルタイムアップデートを受信しなくてもいい場合は、セグメントに近づいているときにバックボタンを押すことでセグメントが終了できます。
これによって、そのセグメントに関するすべての通知が無効となり、セグメントの結果はCOROSアプリのアクティビティページで記録されず、
表示されません(ただし、そのセグメントを完了した場合はStravaには表示されます)。
Q. 複数のセグメントを同時に追跡できますか?
A. デバイス1つにつき1つのセグメントしか追跡できません。もし、長いセグメントをお気に入りに登録していて、その中にお気に入り登録している短いセグメントが含まれている場合は、
最初に検出されたセグメントが追跡され、その結果が表示されます。セグメントの走行中に他のセグメントのスタート地点を通過した場合、
それらのセグメントのタイムはデバイスで記録されず、表示されません。
もし、セグメント走行中に、そのセグメントが含まれるより長いセグメントを追跡したい場合は、そのセグメントに近づいている時にバックボタンを押してください。
すると、デバイスが検出する他のセグメントをスキップし、デバイスは通常のアクティビティの追跡を再開して別のセグメントが近づいたときに通知を出します。